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Ce livre traite des conditions de travail des marins à bord des navires. Il couvre presque tous les aspects de leur vie et de leur travail en mer. Ceux-ci incluent des questions d'isolement, de harcèlement, de gestion des conflits et les circonstances de chaque poste sur le navire. Ce livre veut élucider les normes de sécurité et de bien-être basées sur les conventions internationales de la MLC 2006 et de l'OMI.
Il mentionne les innovations technologiques et les activités de transporteurs qui peuvent améliorer la vie des marins. La deuxième partie du livre se compose de syndicats et d'associations qui défendent leurs propres droits. Il a des faits à partir d'exemples et de questions personnelles. Avec l'aide de cas, cela montre une situation réelle de la mer et comment la régler à la pratique. Cela inciterait les compagnies et les parties concernées à examiner leur rôle dans l'industrie maritime et à améliorer l'existence des marins.