La santé des hommes après 40 ans - E-book - ePub

Alors, messieurs, prêts à prendre soin de votre santé ? Sommeil, santé mentale, prise de poids, examens médicaux, fertilité. Soyons honnêtes, la quarantaine marque un tournant dans la vie : le corps change et les premiers petits problèmes apparaissent. Ce qui n'empêche pas un grand nombre d'entre vous de se montrer réticents à consulter un professionnel de la santé et à adopter un mode de vie plus sain.
Mais la santé ne devrait pas être un tabou ! La santé des hommes après 40 ans vise à répondre de manière concrète et non culpabilisante aux questionnements des hommes sur leur santé physique et psychologique. Après avoir interrogé les principaux concernés, Laure Dasinieres propose un tour d'horizon pratico-pratique de ce changement de cap. Chaque chapitre explore un thème puis offre des réponses claires, des pistes de réflexion, des recommandations de dépistages et de tests, tous étayés par des spécialistes.
Un ouvrage unique et inédit sur le marché.