Les bienfaits de l'hypnose dans le stress - E-book - ePub

Gabbin

(Illustrateur)

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Résumé

Le rythme de vie effréné du monde contemporain, le tumulte de la vie quotidienne, impose des exigences quotidiennes provoquant une détérioration importante de notre qualité de vie. De ce fait, personne n'échappe à l'impact du stress. Or, une situation stressante affecte notre bien-être physique, psychologique ou social et fait naitre en nous des émotions ou des sentiments auxquels votre corps va devoir s'adapter. L'hypnose étant une solution efficace pour stabiliser un état affectif, permet à votre esprit de gérer ses émotions et à votre corps de retrouver un équilibre.

Caractéristiques

  • Date de parution
    25/09/2020
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-322-24599-4
  • EAN
    9782322245994
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    48 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      48
    • Taille
      182 Ko
    • Protection num.
      Digital Watermarking

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À propos de l'auteur

Biographie de Lahouria Darraz

Diplômée de psychologie positive, Lahourria Diarraz travaille, depuis plusieurs années, en tant que thérapeute. Elle a complété cette formation par un diplôme d'hypnothérapeute, obtenu à l'Institut International d'Hypnose, dirigé par Sébastien Lopez, avec lequel elle collabore fréquemment. Dans son cabinet, « Espoir de vie », elle coach ses patients dans le but de soulager leur souffrance émotionnelle. Elle est l'auteur de différents ouvrages de vulgarisation.

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