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ÍndiceIntroduçãoCapítulo 1 - Compreendendo a mentePensamentos se transformam em coisasA loucura da menteDescobertas científicas e observações psicológicasCapítulo 2 - Desenvolvendo Resistência MentalFaça experiências com exercíciosExperimente com dietaA importância do meio ambiente circundantePublicidade e mídia: dispositivos mentais negativosCapítulo 3 - Melhores práticas para desenvolvimento mental sérioCapítulo 4 - A mente subconsciente e estratégias de autoprogramaçãoA mente subconscienteAfirmaçõesEstratégias de autoprogramaçãoCapítulo 5 - Lei da Atração vs.
Trabalho da SombraUm olhar mais profundo para a sombraA lei da AtraçãoQual devo fazer?Capítulo 6 - Criatividade e imaginação como ferramentas para o desenvolvimentoComo funciona a imaginação?Como uso minha imaginação?Truques criativos para a manifestação de riquezaCapítulo 7 - Imersão em diferentes camposEstratégias de imersãoPrática de mergulho doloroso - o melhor tipoEstar preparadoCapítulo 8 - Compreendendo estruturas alternativasAstrologiaAyurvedaHinduísmoPresentismoEstoicismoMedicina tradicional chinesataoísmozenConclusãoIntroduçãoMuito tem sido escrito sobre o conceito de mente e o desenvolvimento da força mental para um maior sucesso.
Todos nós sabemos muito sobre a lei da atração, o domínio da mente e o desenvolvimento de bons hábitos para a vida. No entanto, desenvolver essas práticas de forma consistente ao longo do tempo é bastante difícil. É especialmente difícil quando enfrentamos os desafios de hoje que parecem projetados para drenar nossa energia. Esses drenos podem incluir redes sociais, wi-fi, contas e despesas, relacionamentos rompidos, toxinas ambientais, smartphones, álcool, açúcar, cafeína, a lista continua.
O desenvolvimento de uma mentalidade forte envolve prática constante por longos períodos de tempo. Requer um senso de praticidade e disciplina que muitas vezes é esquecido. Seria um erro pensar que a lei da atração é fácil ou que a meditação aliviará imediatamente a depressão. Mas se você se comprometer seriamente a desenvolver sua mentalidade para que possa se concentrar no que deseja a longo prazo, os resultados mudarão sua vida.
Para fazer isso, você precisa aprender a confiar em si mesmo. De acordo com o filósofo indiano Krishnamurti:"Uma teoria baseada na experiência de outro homem em questões da psique ou de uma vida interior não tem sentido.. Temos que deixar isso ir completamente porque temos que ficar sozinhos. "..................