Se connaître, s'accomplir - Le guide de l'Ontonaute - E-book - Multi-format

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À toutes les époques et dans toutes les sociétés, les humains ont eu la volonté de mieux se connaître, mieux se comprendre et maîtriser leur destin. Nous... Lire la suite
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Résumé

À toutes les époques et dans toutes les sociétés, les humains ont eu la volonté de mieux se connaître, mieux se comprendre et maîtriser leur destin. Nous sommes donc des explorateurs de l'être et du soi (ontos, en grec), aussi appelés des Ontonautes ! Mais parmi nos missions de vie, celle d'être soi n'est pas la plus simple ! Les auteurs nous proposent un programme de « self exploration » pour nous aider à nous découvrir et amorcer un véritable processus de changement. Fourmillant de réflexions de philosophes, d'artistes, de sportifs, de grands voyageurs.
cet ouvrage nous emmène à la (re)conquête de notre être et nous invite à identifier et exploiter nos ressources internes. Un formidable voyage qui nous permet d'accéder au mieux-être personnel et collectif, pour finalement mieux vivre !

Caractéristiques

  • Date de parution
    18/05/2023
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    979-10-397-0855-5
  • EAN
    9791039708555
  • Format
    Multi-format
  • Nb. de pages
    245 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages
      245
    • Protection num.
      pas de protection
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num.
      pas de protection
  • Caractéristiques du format PDF
    • Protection num.
      pas de protection

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À propos des auteurs

Jean-Loup ROCHE est docteur en psychologie, diplômé en anthropologie et psychologie clinique. Enseignant certifié en PNL et praticien en hypnose ericksonienne, il a été psychothérapeute, expert, enseignant universitaire, formateur en relations humaines et coach. Kévin ROCHE est titulaire d'un bachelor en communication et d'un master staps. Psychosociologue, coach de sportifs, il a notamment étudié les impacts de la méditation de pleine conscience sur les performances sportives.

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