Imaginez une île montagneuse. Chaque été, le "trail du Pownal", une course en montagne de près de 1 000 kilomètres suivie par des milliers de fans sur les réseaux sociaux, fascine les habitants. Trente concurrents âgés de dix-sept à vingt-cinq ans sont livrés à la montagne, à sa rigueur et à ses dangers avec un équipement rudimentaire. Pour la plupart des participants, s'inscrire au trail, c'est caresser l'espoir de quitter l'île et de changer de vie.
Pour l'héroïne, Juno, dix-sept ans, l'argent de la victoire est surtout le seul moyen de sauver sa famille du naufrage qui est en train de les engloutir. Elle sait qu'avant elle, d'autres se sont gravement blessés sur le parcours. Elle sait qu'il faudra affronter les crêtes vertigineuses, les sommets enneigés, les forêts effrayantes, les bêtes sauvages, les autres concurrents et leurs stratégies. Mais est-elle vraiment préparée à la douleur quotidienne ? Aux souvenirs qui anéantissent ? A l'amour qui bouleverse ? A tout perdre si elle ne gagne pas ? A l'épreuve de sa propre détermination, Juno entame sa traversée pour y apprendre l'amour qui sauve et la dure marche du monde.