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A quoi correspond cette notion si prisée mais si mal comprise de liberté? Elle est, psychologiquement parlant, la libération des désirs exaltés: ambition effrénée, avidité matérielle, donjuanisme et nymphomanie et, sur un plan pseudo-spirituel, désir d'absolu allant jusqu'à la prétention d'atteindre la sainteté. Comment se libérer de l'emprise de ces imaginations obsédantes ? L'introspection, portée au rang de méthode par Paul Diel, permet d'acquérir progressivement une plus grande liberté de l'esprit en se détachant des tentations imaginatives susceptibles de conduire à ces excès réels.
Un travail introspectif méthodique est indispensable pour que cette libération soit efficace. Ce qui asservit, ce sont les " fausses motivations " qui nous meuvent à notre insu: les sentiments de supériorité conduisant à des prétentions cachées, à des accusations, à des plaintes, mais aussi à des culpabilités envoûtantes ou, encore plus grave, à des symptômes psychopathiques. Le propos de cet ouvrage est de montrer qu'il est possible de s'en affranchir.
Ce livre allie la proposition théorique à la possibilité de mettre en pratique la méthode introspective pour trouver une authentique joie de vivre.