Diplômée d'un master en langue et littérature françaises, Maïlis Elliker est passionnée par le sport et la nutrition saine mais gourmande à la fois. Pratiquant elle-même la musculation, elle redouble d'inventivité pour concocter des recettes savoureuses et équilibrées. Coach expert en musculation depuis 2009, David Costa est diplômé d'un master 2 "Entraînement, préparation physique, mentale et management sportif", d'un DU de préparation physique, de 2 brevets d'état "Métiers de la forme" et "Haltérophilie, Culturisme, Force athlétique et Musculation" et d'un brevet fédéral 3 d'entraîneur expert en force athlétique.
Il a gagné en 2012 la compétition de model fitness MUSCLEMANIA à New York. Il coache aujourd'hui plus de 400 personnes à travers ses divers services et intervient en tant que rédacteur chez Men's Health, Men's fitness, Masculin.com et d'autres grands médias.