Dans le couple, le stress est un ennemi sournois. Parce que Mars et Vénus ne le vivent pas de la même manière. Mars a des soucis ? Il réfléchit et rumine dans un silence glacial. Vénus, en pareille occasion, s'enflamme et commente le problème, encore et encore... et le malentendu s'installe. Face à un mari mutique, Vénus se désespère : " Que me cache-t-il ? Il ne m'aime plus, il me trompe, il " Face au flot ininterrompu de paroles de sa compagne, Mars s'énerve et se dit : " Elle me fatigue".
Dans son nouveau livre, John Gray nous rassure : ces réactions si contradictoires proviennent uniquement de nos différences hormonales. Le comprendre permet d'éviter d'en faire un drame. Compléments alimentaires, oligo-éléments, hygiène de vie peuvent nous aider à diminuer ce stress fauteur de trouble. Sans compter la gestion du sommeil et les relations amoureuses : le meilleur calmant qui soit ! Explications apaisantes, exemples concrets et conseils faciles à suivre : comment, dans la bonne humeur, apprendre à retrouver l'harmonie des débuts.