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Médecin de formation, Claire Pihan a exercé en tant que médecin du travail pendant une dizaine d'années avant de s'installer comme psychothérapeute. Confrontée régulièrement aux effets dévastateurs du burn-out, elle partage dans ce roman la manière dont elle accompagne les patients touchés par ce problème, dans un objectif de prévention. A partir de situations du quotidien, elle met en lumière les pièges de notre relation à nous-mêmes et aux autres et nous invite à en sortir. Un livre qui nous permet de prendre de la hauteur et qui fait du bien !