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Hôtesse de l'air durant plus de 30 ans, j'ai rencontré de nombreuses personnes angoissées, voire terrorisées, à l'idée de prendre l'avion. Je les rassurais en leur expliquant ce qui se passait à bord et à l'extérieur de l'appareil : les bruits, les sensations, ce que font les pilotes, les hôtesses et stewards. Progressivement, l'environnement devenant plus familier et rassurant, leurs peurs s'estompaient.
Avec l'expérience, j'ai appris à mettre des mots sur les maux. Je serai à vos côtés pour vous préparer avant votre voyage, mais également à chaque phase du vol ou lorsque vous en ressentirez le besoin. Aujourd'hui thérapeute et formatrice en soins énergétiques, je vous propose ces méditations de guérison pour vaincre votre peur de l'avion. Laissez-vous guider par ma voix et par les mélodies de Damien Dubois pour voyager enfin libre et serein.