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Dans les années 70, Tony Nathan, un joueur de football afro-américain intègre l'équipe du lycée "Woodlawn" . Une intégration difficile en pleine période de ségrégation en Alabama. Tandis que des émeutes éclatent en ville, Tandy Gerelds, l'entraîneur de football de Woodlawn, lutte pour soulager les tensions raciales entre ses joueurs. Mais c'est grâce à Hank, un outsider, que les évènements vont basculer.
Il est persuadé qu'ensemble ils peuvent permuter le cours de l'histoire. Comment ? En suivant le Christ.