Des beaux biceps ? Un physique harmonieux ? Des abdominaux en béton ? Quels que soient vos objectifs, voici 50 astuces pour vous muscler facilement et...
Lire la suite
Vous pouvez lire cet ebook sur les supports de lecture suivants :
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Offrir maintenant
Ou planifier dans votre panier
Résumé
Des beaux biceps ? Un physique harmonieux ? Des abdominaux en béton ? Quels que soient vos objectifs, voici 50 astuces pour vous muscler facilement et obtenir des résultats.
Exercices, alimentation ou motivation, ces astuces passent en revue l'essentiel de la musculation.