A Quick Guide to Intermittent Fasting - E-book - ePub

Name: A Quick Guide to Intermittent Fasting
Price: 6.99 EUR
Author: Matthew Kendal
ISBN: 9781393580850

Edition en anglais

Matthew Kendal

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Matthew Kendal - A Quick Guide to Intermittent Fasting.

This step-by-step guide to intermittent fasting covers different methods of fasting, new and old scientific research behind it, the benefits for different... Lire la suite

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This step-by-step guide to intermittent fasting covers different methods of fasting, new and old scientific research behind it, the benefits for different body types and the effects it has on your metabolism, hormonal change, and much more. It also includes some example meal plans and recipes and touches on the history of fasting.

Date de parution

13/07/2022
Editeur

Relay Publishing
ISBN

978-1-393-58085-0
EAN

9781393580850
Format

ePub

Caractéristiques du format ePub
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A Quick Guide to Intermittent Fasting - E-book - ePub

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