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"Apprendre à gérer sa vie physique" est un objectif assigné à la discipline Éducation Physique depuis 1993. Comment les enseignants d'EPS modifient-ils leur enseignement quotidien pour permettre à leurs élèves d'y parvenir ? Pour répondre, l'ouvrage tire ses questionnements de différents champs : sociologie, psychologie sociale, santé publique, didactique... Il recense les diverses conceptions présentes dans la littérature et les programmes d'EPS d'autres pays.
Une enquête auprès de tous les enseignants d'EPS de deux académies fournit des données empiriques : importance aux yeux des enseignants, moyens didactiques et pédagogiques mis à contribution, obstacles rencontrés... La troisième partie de l'ouvrage pointe les lieux de résistance dans les pratiques, analyse les décalages constatés entre les conceptions de la littérature et celles livrées par les enseignants : comment orienter les adolescents vers une pratique physique constante et régulière, quels contenus d'enseignement et démarche choisir ? S'agit-il d'aider les élèves à gérer leur vie physique, leur motricité ou leurs apprentissages ? Cet ouvrage s'adresse en priorité aux étudiants et enseignants candidats aux divers concours de recrutement (CAPEPS, Agrégation), désireux de développer une réflexion épistémologique, pédagogique et didactique sur leur discipline.