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Cet ouvrage qui reprend quatre des conférences de la célèbre féministe et libre-penseuse Annie Besant, prononcées lors du 32e anniversaire de la Société théosophique qui s'est tenue à Bénarès en 1907, a pour but de donner un aperçu du yoga, afin de préparer l'étudiant à reprendre, à des fins pratiques, les Yoga sutras de Patanjali, le principal traité sur le yoga. Au sommaire : La nature du Yoga, Ecoles intellectuelles, Le yoga considéré comme science, Le yoga d'un point de vue pratique
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