L'essentiel sur l'alimentation des militaires - E-book - PDF

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Résumé

La victoire d'une armée ne dépend pas seulement de ses armes et de ses technologies, mais surtout de la force physique et morale de ses combattants. Une alimentation adaptée et efficace permet d'atteindre une véritable supériorité opérationnelle. Découvrez les stratégies spécifiques à adopter pour chaque environnement complexe, des milieux terrestres, aériens, et maritimes aux climats désertiques et grands froids, et à tout moment : au quotidien, en entraînement ou en mission.
Optimisez vos capacités physiques et cognitives en améliorant votre endurance, votre sommeil et votre vigilance. Maintenir un haut niveau de santé, en anticipant le risque de blessure et les troubles liés à la malnutrition, est un enjeux majeur des armées d'aujourd'hui et de demain.

Caractéristiques

  • Date de parution
    20/06/2024
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-494407-76-3
  • EAN
    9782494407763
  • Format
    PDF
  • Nb. de pages
    260 pages
  • Caractéristiques du format PDF
    • Pages
      260
    • Taille
      33 946 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé
    • Transferts max.
      6 copie(s) autorisée(s)
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À propos de l'auteur

Biographie de Mélanie Oullion-Simon

Diététicienne nutritionniste, formatrice, conférencière et écrivaine, elle transmet sa passion pour promouvoir la santé de son prochain par une alimentation personnalisée, tout en tenant compte des enjeux environnementaux du futur. Jeune entrepreneure, diplômée du Master Nutrition et Sciences des Aliments à AgroParisTech, du MSc Entrepreneurs École polytechnique-HEC Paris avec un parcours international à l'Université de Californie à Berkeley, ainsi que de l'École de Guerre, elle travaille aujourd'hui auprès des forces armées.

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