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Comment une brochure simple et courte achetée peut vous aider à appliquer l'intelligence émotionelle dans votre vie de tous les jours ... et la rendre bien meilleure ! Est-il vraiment possible réduire l'anxiété, la peur, la frustration et les autres émotions "négatives" ? Croyez-vous vraiment que vous pouvez devenir la meilleure version de vous-même en utilisant uniquement votre côté rationnel ? Voulez-vous éviter de vous donner mal à la tête avec des centaines de pages remplies de théories psychologiques abstraites et difficiles à appliquer ? Il est vraiment triste de voir des comportements et des schémas dysfonctionnels qui amènent les gens à revivre encore et encore les mêmes problèmes et les mêmes situations limitantes, les empêchant ainsi de vivre pleinement leur vie !J'ai essayé de rassembler dans ce guide essentiel toutes mes connaissances sur l'intelligence émotionnelle, acquises au cours d'une carrière de plus de 20 ans.
Informations et techniques que j'applique quotidiennement à mes patients pour les aider à développer une meilleure conscience de soi et à gérer les situations émotionnellement difficiles. J'ai décidé d'écrire ce livre afin de donner à chacun la possibilité d'améliorer de manière considérable sa situation en matière de conscience émotionnelle, même s'il n'a pas l'intention ou la possibilité d'investir dans un cours individuel.
Voici donc un petit aperçu de ce que vous pourrez découvrir dans mon guide : Les 5 secteurs fondamentaux dans lesquels se ramifie l'intelligence émotionnelle : développer chacun d'entre eux conduira à l'amélioration substantielle de votre conscience de soi, base de tout progrès dans la vie. Les 3 étapes infaillibles pour contrôler vos émotions : comme le disait Epitète, " Personne n'est libre s'il n'est pas maître de lui-même.
" Les 7 piliers de la gestion des relations : Créez des relations super attrayantes en utilisant la clé empathique d'une manière à laquelle vous n'avez jamais pensé. Objectif 0 conflits : étouffer toute étincelle dans l'ouf en remportant directement chaque confrontation sans combat. Devenez une source inépuisable d'auto-motivation : générez de l'énergie sur commande pour sprinter vers la réalisation de tous vos objectifs.
Les 13 secrets de la pleine conscience : la vraie et seule technique pour obtenir des résultats tangibles avec la méditation ... Et bien plus encore Imaginez maintenant combien d'avantages le simple fait de comprendre et de maîtriser pleinement vos émotions pourrait apporter à votre vie : une relation constructive et épanouissante, une grande capacité à surmonter vos peurs, une aisance dans les relations, etc.
Combien de croissance et d'amélioration cette seule compétence pourrait-elle vous apporter dans les mois à venir ? Et dans les années à venir ? Ou peut-être des décennies ?Incroyable non ?C'est pourquoi je vous invite de tout cour à prendre au sérieux votre croissance en tant qu'individu et à dépenser quelques euros pour avoir une vie meilleure.