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Découvrez "La Théorie de l'impuissance acquise" et apprenez à éviter la perte de motivation liée au sentiment d'impuissance. Ce guide complet vous présente la théorie, comment l'utiliser, ses avantages et forces, ainsi que ses inconvénients et limites. Explorez des modèles alternatifs, des exemples pratiques et des lectures complémentaires pour aller plus loin. Suivez les conclusions et recommandations d'usage pour retrouver motivation et confiance en soi.