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Des exercices faciles à réaliser pour localiser, purifier et activer les chakras Ce manuel contient 27 exercices simples pour travailler avec les chakras. Le lecteur apprendra à localiser un chakra à l'aide de son intuition ou de ses mains, et également à le purifier et à l'activer pour soulager des maux physiques ou émotionnels : douleur, stress, anxiété. Huiles essentielles, pendule ou pierres précieuses accompagnent ces rituels pour renforcer leurs effets.
L'auteure prodigue également des conseils pour développer son intuition à travers l'écriture automatique, les visions ou encore l'invocation des anges.