En cours de chargement...
M?t nhà van Trung Hoa dã nói : "Sinh m?nh c?a chúng ta không ph?i n?m trong tay Thu?ng D? mà ? trong tay các các d?u b?p và các bà n?i tr?". Ch?ng t?, ch?n l?a, n?u nu?ng th?c ph?m là vi?c h? tr?ng liên quan d?n s?c kh?e, tu?i th?, phòng tr? b?nh c?a con ngu?i. Theo chi?u dài m?y ngàn nam l?ch s?, các nhà du?ng sinh Trung Hoa dã tìm ra phuong pháp an u?ng hàng ngày, ch?n l?a nh?ng th?c ph?m (g?m các lo?i nu?c u?ng) thích nghi và không thích nghi (kiêng k?) v?i th? t?ng, nhóm máu, ngh? nghi?p, gi?i tính, l?a tu?i, b?nh t?t, theo t?ng mùa, theo th?i ti?t, theo th?y th?; nêu các phuong pháp b?o qu?n, n?u nu?ng th?c ph?m ...
m?c dích : b?o v? s?c kh?e, nâng cao tu?i th?, phòng ch?ng b?nh t?t, tr? li?u b?nh t?t. Sách g?m 5 chuong, t?ng c?ng có trên 300 m?c nh?, th? hi?n nh?ng n?i dung v?a nêu trên, d? d?c, d? ?ng d?ng.