Maudit que la vie est belle... après une dépression! - MAUDIT QUE LA VIE EST BELLE APRES [NUM] - E-book - ePub

Année après année, la dépression affecte un nombre croissant d'individus. Et malgré toute la publicité déployée pour faire connaître cette maladie, les préjugés persistent. C'est sans doute parce que seules les personnes qui souffrent ou qui ont souffert de dépression savent à quel point cette maladie fait mal. Témoignage d'une survivante, Maudit que la vie est belle... après une dépression?! est le partage d'une expérience.
Constitué de courts chapitres, ce livre apporte des suggestions pour aider la personne atteinte de dépression à se soigner adéquatement, à patienter pendant son retour « à la normale », à reforger son estime de soi, à revoir ses valeurs et à établir de nouvelles bases, bref à entrevoir la lumière au bout du tunnel. La toile de la vie d'une personne souffrant de dépression est complètement noire. L'auteure de ce livre aide les personnes dépressives à débusquer les couleurs vives qui s'y cachent.