En cours de chargement...
Você quer seriamente se tornar um jogador habilidoso? Quer perder menos e ganhar mais vezes?Se assim for, então você precisa entender a importância da prática. O tempo deve ser gasto (diariamente ou semanalmente) para aprender a forçar as bolas a obedecer às suas intenções. Até 15-20 minutos por semana de aprendizado focado irão melhorar suas habilidades de jogo. Este livro é a sua oportunidade de atalho para avançar suas habilidades e ganhar mais jogos.
Estes exercícios e exercícios são projetados para melhorar todas as suas habilidades - físicas e mentais. Suas sessões práticas serão muito mais interessantes e desafiadoras. Existem centenas de exercícios e exercícios. Cada habilidade de jogo está incluída - controle de bola de direção (giro reverso, giro superior), habilidades de encaixe (retas e muitos ângulos diferentes) e muito mais.+++++++++Esses exercícios e exercícios baseiam-se no conceito de avanço progressivo.
Comece com uma configuração fácil. Quando estiver confortável, aumente o fator de dificuldade. Use esses problemas de duas maneiras. Em casa, revise um exercício. Considere como você deve jogar o tiro. Então, imagine as posições das bolas na mesa em sua cabeça. Cuidadosa e cuidadosamente jogue o tiro. Considere variações no problema. Você pode fazer isso em velocidades diferentes? Quais são as consequências? Faça anotações enquanto pensa em ideias diferentes - suposições, possibilidades e variações.
Então, na tabela de prática, selecione o problema que você deseja corrigir. Coloque os anéis de reforço de papel. Configure a configuração da bola. Repita até que a configuração seja fácil, então experimente o exercício com rotação lateral esquerda e direita da bola - e em velocidades diferentes. Observe os resultados e faça ajustes.