Preparación para los deportes de aventura - E-book - ePub

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Résumé

Libro de referencia que formará parte de la guantera del coche o de la mochila de todos los practicantes de deportes extremos. Se presentan todos los aspectos de la preparación física y mental de los atletas para los deportes extremos. Planes de entrenamiento. Consejos de salud. Preparación mental. Alimentación. Material y equipo.

Caractéristiques

  • Date de parution
    15/07/2016
  • Editeur
  • ISBN
    978-1-68325-112-5
  • EAN
    9781683251125
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    231 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      231
    • Taille
      65 382 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé

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