Tavastian bodyweight training plan - Get strong with basic calisthenics - E-book - ePub

Name: Tavastian bodyweight training plan
Price: 0.99 EUR
Author: Sauli Drockila
ISBN: 9789528060482

Edition en anglais

Sauli Drockila

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Sauli Drockila - Tavastian bodyweight training plan - Get strong with basic calisthenics.

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Tavastian bodyweight training plan is time efficient 12 week beginner bodyweight training program which helps you to build your body with simple bodyweight training movements like push ups, squats and pull ups. Program includes also reasonable diet plan to support your training.

Date de parution

29/11/2021
Editeur

Books on Demand
ISBN

978-952-80-6048-2
EAN

9789528060482
Format

ePub
Nb. de pages

7 pages

Caractéristiques du format ePub
- Pages
  
  7
- Taille
  
  1 257 Ko
- Protection num.
  
  pas de protection

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Biographie de Sauli Drockila

Author is finnish 36 year old kettlebell enthusiast and national kettlebell sport bronze medalist.

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