The Ultimate BodyWeight Workout: Transform Your Body Using Your Own Body Weight - The Blokehead Success Series - E-book - ePub

Name: The Ultimate BodyWeight Workout: Transform Your Body Using Your Own Body Weight
Price: 3.49 EUR
Author: Scott Green
ISBN: 9781507099520

Edition en anglais

Scott Green

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The bodyweight exercises that you will find in this book are proof that you do not need money to build a strong, lean and muscular body. You can work... Lire la suite

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The bodyweight exercises that you will find in this book are proof that you do not need money to build a strong, lean and muscular body. You can work out all your major muscle groups by choosing the right workout set for the day. To prevent injuries, you should avoid working out the same muscle groups in consecutive days.

Date de parution

01/12/2014
Editeur

Incantatrix Press
Collection

The Blokehead Success Series
ISBN

978-1-5070-9952-0
EAN

9781507099520
Format

ePub

Caractéristiques du format ePub
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Biographie de Scott Green

Scott Green is the main author for the Blokehead seriesThe Blokehead series is an extensive series of instructional/how to books which are intended to present quick and easy to use guides for readers

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