90 jours pour booster mon bien-être - Mon cahier à compléter - Grand Format

Ingrid Lecoeur

Ce cahier est votre outil : votre premier pas pour booster votre bien-être ! Il a pour but de vous permettre d'écrire vos ressentis et de rester motivé... Lire la suite

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Ce cahier est votre outil : votre premier pas pour booster votre bien-être ! Il a pour but de vous permettre d'écrire vos ressentis et de rester motivé quotidiennement. Je vous y propose 3 exercices de sophrologie de relaxation dynamique par mois. 5 minutes pour écrire vos intentions, vos ressentis, vos repas et vos réussites pour vous aider à identifier ce qui vous convient le mieux. Bravo pour cette belle décision car votre vie va en être boostée !!

Date de parution

26/05/2019
Editeur

Books on Demand
ISBN

978-2-322-19835-1
EAN

9782322198351
Format

Grand Format
Présentation

Broché
Nb. de pages

208 pages
Poids

0.401 Kg
Dimensions

17,0 cm × 22,0 cm × 1,2 cm

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90 jours pour booster mon bien-être - Mon cahier à compléter - Grand Format

Ingrid Lecoeur

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