Concentratiewinst - Versla afleidingen en leer je te concentreren op elke taak

Leer hoe u uw concentratie in slechts 50 minuten kunt verbeteren met dit praktische en beknopte boek. Het vermogen om je gedurende langere tijd te concentreren is een uiterst waardevolle werkgewoonte, omdat het ons helpt informatie te onthouden en ons efficiënter en productiever maakt, zodat we meer gedaan krijgen zonder ons evenwicht tussen werk en privéleven op te offeren. Met de opkomst van technologie en sociale media vinden steeds meer van ons het moeilijk om onze focus te behouden, maar een paar eenvoudige aanpassingen aan uw gewoonten kunnen het verschil maken ! In dit boek leer je over de waarde van concentratie bij teamwerk, persoonlijke en professionele ontwikkeling.
Het bevat ook nuttige tips om afleidingen te elimineren en advies om je levensstijl en gewoonten aan te passen zodat je je gemakkelijker kunt concentreren, wat betekent dat je je focus en aandachtsspanne in een mum van tijd kunt vergroten !