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Encore trop peu connue en France, la médecine douce relève de techniques efficaces qui permettent de se soigner naturellement et sans danger, à condition de bien connaître la technique employée. Cet ouvrage va vous permettre de découvrir l'une de ces techniques, l'Aromathérapie, qui est l'utilisation de plantes sous formes d'huiles essentielles, à but médicinal. Ce guide répertorie plus de cent maux et remèdes, ainsi que des fiches recettes, pour améliorer votre quotidien naturellement.