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Ce récit de voyage épique retrace le séjour au Népal effectué par l'auteur pendant l'été et l'automne 2015. Dans une démarche altruiste en forme de défi lancé à lui-même, il part seul se ressourcer par la marche en montagne et venir en aide aux personnes touchées par de récents séismes. Son goût de l'aventure et de l'extrême est surtout motivé par un besoin de dépassement de soi. Il entreprend une expédition radicale qui le force à puiser en lui-même l'énergie nécessaire à sa survie.
L'expérience de la fatigue physique et psychologique, mais surtout le dépouillement et la peur de mourir, provoquent une prise de conscience salutaire. En se confrontant aux éléments naturels et en se tournant vers les autres, il se livre en fait à une introspection personnelle qui lui permet de mieux se comprendre.