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L'histoire d'amitié de trois garçons pendant deux décennies, de leurs vingt ans à leurs quarante. Les tribulations de Sylvain, François, Romain et les aléas de la vie vont mettre à l'épreuve leurs liens solides. Au gré de leurs pérégrinations et sur fond d'événements sportifs, ils vont devoir apprendre à évoluer avec leur temps. Et comme en sport, leur passion commune, les trois amis ont établi des règles bien à eux qu'il n'est pas toujours facile de respecter.