Réveille-toi, sois heureux ! - Grand Format

Brillant et sympathique, Zeyn a toujours fait ce qu'on attendait de lui et mené une vie "sans histoires" . Jusqu'au jour où tout bascule. Confronté à un drame brutal, il doit repenser sa vie, ses choix, son avenir, son regard même sur l'existence. La vie est si fragile... Comment la vivre pleinement ? Lui donner un sens ? Se réaliser vraiment ? A travers des rencontres impactantes et des expériences inédites, Zeyn va vivre des prises de conscience profondes et transformatrices...
qui peuvent résonner en chacun de nous et peut-être même en toi, cher·ère lecteur·trice. A mi-chemin entre le roman et l'ouvrage de développement personnel, ce livre rythmé et entraînant, ponctué d'éclairages humanistes et spirituels, délivre subtilement des clés de l'épanouissement et de la réalisation de soi. Une source d'inspiration pour tous ceux qui veulent vivre la vie à laquelle ils aspirent.
Psychothérapeute, Coach et fondateur de vieva. co, une entreprise spécialisée dans le bien-être et la santé mentale au travail. Allal Bennani a quitté son poste de Directeur d'une division de ZARA Homme au siège en Espagne suite à un drame familial qui a coûté la vie à deux de ses frères pour se dédier pleinement à la recherche et aux études de différentes disciplines de guérison psychologique, émotionnelle et énergétique.
Formé auprès de personnalités telles que le Dalaï Lama, Tony Robbins ou encore Dick Schwartz. Il anime aujourd'hui des séminaires et des conférences en 4 langues à travers le monde. Il signe avec "Réveille-toi, sois heureux ! " son premier roman directement inspiré de ses propres apprentissages et de son histoire personnelle.