Utiliser le jeu pour apprendre aux enfants à se détendre, voilà une façon bien agréable de leur inculquer de saines habitudes de vie.
La relaxation...
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Utiliser le jeu pour apprendre aux enfants à se détendre, voilà une façon bien agréable de leur inculquer de saines habitudes de vie.
La relaxation par le jeu procure en effet aux enfants un état de bien-être, de calme et de concentration. Elle diminue le stress musculaire et mental, amène une meilleure qualité d'écoute et permet d'augmenter la confiance en soi.
Ce livre vous présente donc 24 jeux de relaxation simples et amusants pour les enfants âgés de 5 à 12 ans. Il s'adresse aux parents, au personnel du monde de l'enseignement et des milieux de garde, aux moniteurs de camps, enfin à tout intervenant auprès des jeunes.
L'auteur enseigne l'éducation physique depuis dix ans. Elle détient un baccalauréat en éducation physique et une maîtrise en psychologie du sport de l'Université de Montréal.
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24 JEUX DE RELAXATION. - Pour les enfants de 5 à 12 ans est également présent dans les rayons