Arts martiaux aux féminins

Orianne Collins

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Orianne Collins - Arts martiaux aux féminins.
Orianne Collins nous raconte son parcours, nous fait découvrir le monde des arts martiaux et les femmes qui y excellent, et nous explique en quoi la... Lire la suite
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Résumé

Orianne Collins nous raconte son parcours, nous fait découvrir le monde des arts martiaux et les femmes qui y excellent, et nous explique en quoi la pratique de ce type de sport fonde la confiance en soi. "Ma devise est simple: on ne vit qu'une fois..., alors autant en profiter. Jouir de la vie, c'est s'octroyer des plaisirs gourmands... même si les douceurs sont souvent dures pour la ligne ! Il faut donc se fixer quelques limites, malgré tout.
Bien sûr, il ne s'agit pas de tout contrôler, mais il est possible et gratifiant d'avoir une certaine maîtrise de sa vie, de sa ligne, de ses pulsions. Les arts martiaux cultivent l'équilibre de l'esprit et du corps depuis les temps ancestraux. D'où l'intérêt de pratiquer le kung fu, le karaté, le judo, la boxe ou tout autre sport de combat, non pas pour développer son agressivité mais pour canaliser son stress, ses angoisses et conserver sa tonicité..

Caractéristiques

  • Date de parution
    08/12/2011
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-8289-1061-7
  • EAN
    9782828910617
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    138 pages
  • Poids
    0.255 Kg
  • Dimensions
    15,1 cm × 23,5 cm × 1,4 cm

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À propos de l'auteur

Biographie d'Orianne Collins

Orianne Collins, ex-femme du musicien Phil Collins, maman de 3 garçons; sa prise de poids à chaque grossesse a été approximativement de 25 kilos, tous perdus grâce au sport. Ceinture noire d'arts martiaux, spécialisation boxe anglaise, Orianne est aussi présidente de la Fondation Little Dreams qui soutient les jeunes talents et développe le programme "No difference", consacré aux personnes handicapées, auquel les droits de ce livre seront versés.

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