Plus que jamais les individus, les équipes et les entreprises doivent apprendre à capitaliser le temps. Gagner le temps ; c'est non seulement gagner en performance, mais aussi en efficacité, en employabilité et en qualité de vie. Le rôle des nouvelles technologies de l'information est déterminant dans les modes émergeants d'organisation du travail. Elles permettent de faire du temps un allié tant au niveau personnel que collectif en améliorant la qualité des processus de travail, en capitalisant l'information et en facilitant la communication, la coopération et la coordination au sein des équipes. Elles jouent ainsi un rôle essentiel dans le rythme et le fonctionnement de l'organisation. Cet ouvrage s'adresse ainsi à toute personne qui désire se réconcilier avec le temps pour profiter pleinement de son capital-temps. Il se veut un outil permettant à la fois de réfléchir sur le processus de changement qu'accompagnent les nouvelles technologies de l'information et de la communication ainsi que les nouvelles formes d'organisation du travail et de mettre en pratique les concepts, méthodes et outils de planification des activités quotidiennes.