Passer du biberon ou du sein à des repas variés (avec légumes, viandes, poissons, fruits...) n'est pas une mince affaire ! Le sevrage est une opération lente et délicate durant laquelle Bébé doit découvrir différentes textures, de nouveaux goûts et assimiler des aliments jusque-là inconnus ! Pour que ce grand changement se fasse tout en douceur, ce livre propose : Un sevrage progressif en 3 étapes clés, avec des tableaux de menus équilibrés et adaptés pour chaque jour.
100 recettes ultra-simples et rapides pour varier l'alimentation de Bébé sans passer des heures en cuisine ! Des conseils pratiques pour gagner du temps de préparation, repérer d'éventuelles allergies, conserver les plats facilement... Le truc en plus : des repères colorés pour identifier rapidement les recettes sans gluten, sans oeufs, sans produits laitiers... et éviter les aliments allergisants.