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Une femme raconte l'alcool, l'ivresse, l'addiction. Elle interroge le passé et la place de l'alcool dans sa famille. Boire comble l'absence. Mais l'absence de quoi ? L'auteur énumère des faits et elle constate : "Si je ne bois plus, serai-je encore moi ?" Son entourage s'étonne : "Tu bois tant que ça ?" Puis vient le temps de la séparation. Elle met de la distance entre le verre et la bouteille. Apprend à dire non.
Elle devient abstinente, même si le mot lui déplaît. Vivre sans... Tout simplement ?