Mal interprétée et mal vécue, toute critique est un poison. Chacun de nous peut y être exposé, directement ou non. Cette dévalorisation peut être...
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Mal interprétée et mal vécue, toute critique est un poison. Chacun de nous peut y être exposé, directement ou non. Cette dévalorisation peut être préjudiciable à un plein épanouissement personnel ou professionnel.
Comment modifier cette agression parfois sournoise et qui peut empoisonner la vie avec ses cortèges de problèmes émotionnels et psychologiques qui en découlent ?
L'indiscret, le dominateur, la victime, le tyran, l'égocentrique... Comment reconnaître celle qui vous menace parmi trente personnalités toxiques et savoir y faire face.
Sommaire
Y a-t-il une personne toxique dans votre vie ?
Comportement toxique
Motivations des personnes toxiques
Reconnaître les personnes toxiques dans votre vie
Les 30 types de terreurs toxiques
Dix techniques pour faire face aux personnes toxiques
Techniques à utiliser selon le type de terreur toxique
Choisir une technique en fonction du rôle de la personne toxique dans votre vie
Faire face à la colère et à la peine causées par une relation toxique
Importance de la présentation de soi : inventaire de l'image toxique
Lilian Glass est spécialiste en communication et auteur de nombreux ouvrages. Elle anime des ateliers et donne des conférences dans le monde entier sur des thèmes comme le harcèlement psychologique.
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