Ces petits riens qui changent tout (small change)

Susan Terkel

,

Larry Terkel

Marc Rozenbaum

(Traducteur)

Note moyenne 
Et si vous vous débarrassiez de tous ces petits maux du quotidien qui vous empoisonnent l'existence ? Vous êtes toujours en retard à vos rendez-vous.... Lire la suite
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Résumé

Et si vous vous débarrassiez de tous ces petits maux du quotidien qui vous empoisonnent l'existence ? Vous êtes toujours en retard à vos rendez-vous. Vous n'avez pas le temps de faire du sport. Vous passez trop de temps devant la télé alors que vous aimeriez vous cultiver. Vous avez parfois envie d'étrangler votre patron. Bref, vous voulez prendre votre vie en main et vous épanouir, enfin ! Plus efficace que toutes les " bonnes résolutions " que l'on ne tient jamais, la méthode des " petits riens " est fondée sur trois principes élémentaires : les petits riens sont plus faciles à réussir que les grands bouleversements, les petits riens s'additionnent et deviennent profitables à long terme, les petits riens, c'est la méthode la mieux adaptée à votre nature ! Qu'attendez-vous pour commencer ?

Sommaire

    • Comment appliquer le principe des petits riens à votre vie quotidienne
    • Des petits riens pour être en meilleure santé
    • Des petits riens pour entretenir de meilleures relations avec votre entourage
    • Des petits riens pour avoir un esprit sain et créatif
    • Des petits riens au travail
    • Quelques petits riens pour être plus heureux

Caractéristiques

  • Date de parution
    02/04/2007
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-84899-147-4
  • EAN
    9782848991474
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    223 pages
  • Poids
    0.34 Kg
  • Dimensions
    15,0 cm × 21,0 cm × 1,4 cm

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À propos des auteurs

Susan et Larry Terkel sont mari et femme depuis 30 ans et ont élevé trois enfants. Larry est professeur de yoga et de méditation. Susan a écrit de nombreux livres à succès. Ensemble, ils vous livrent leurs secrets pour rester en bonne santé, avoir une vie sociale et professionnelle épanouie et rester amoureux toute la vie... même si vous manquez parfois un peu de volonté !

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