A quels moments de notre existence sentons-nous la situation nous échapper? Comment réagir lors de la perte d'un être cher, d'une séparation brutale, d'une relation conflictuelle et douloureuse, de la perte de son emploi, de l'arrivée de la maladie? Il est possible de prendre sa vie en main et de ne plus se sentir victime des circonstances. Melody Beattie le démontre dans cet ouvrage émouvant. Nous avons tous en nous des ressorts inespérés qu'il faut apprendre à cultiver. S'appuyant sur de nombreux témoignages et sur son propre vécu parfois douloureux, Melody Beattie donne les clés pour exercer son libre arbitre quels que soient les événements, assumer ses choix et changer sa vision de la vie.