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"Le bonheur est un délicat équilibre entre ce que l'on est et ce que l'on a". Connaître parfaitement et transmettre les richesses qu'il nous apporte est donc une tâche difficile. La recherche du bonheur est en elle-même une activité paradoxale : l'alchimie du bonheur est si complexe, si personnelle, qu'il est illusoire de vouloir rechercher sa formule. Cela n'empêche pas d'avancer sur le chemin. Parmi les méthodes permettant d'exprimer le bonheur, les mots sont le moyen le plus universel et qui offre la plus grande gamme de nuances.
D'où ce Dictionnaire du Bonheur. Cent-dix entrées y sont référencées, où sont analysés leurs liens avec le bonheur au travers de citations et de développements. Ce dictionnaire est pratique, parce qu'il précise le lien que ces entrées peuvent avoir avec le bonheur, qu'il est étayé sur les innombrables témoignages recueillis par l'auteur, et qu'il propose une méthode de réflexion, d'action et de partage pour chacune de ces entrées.