En finir avec le cholestérol et les kilos en trop - Sans médicament - Poche

Comment éliminer le cholestérol ? Voici un ouvrage simple et efficace pour y parvenir tout en se débarrassant de sa surcharge pondérale Jacques Dollé, médecin de famille depuis 30 ans, a mis au point une méthode qui a permis à Michel Lebel, son patient, de faire baisser son taux de cholestérol et de perdre 10 kilos en 4 mois, sans médicament. Cet ouvrage est le résultat de cette fructueuse association.
Il expose clairement ce qu'est le cholestérol et les risques réels qu'il fait encourir, donne les bases d'un régime non contraignant, dresse une liste des aliments autorisés et des menus comportant de délicieuses recettes qui vous feront fondre sans vous en rendre compte. Enfin des solutions concrètes pour faire rimer maigrir avec sourire !