Savez-vous que tous les hydrates de carbone ne sont pas égaux ? Manger ceux dont l'IG (indice glycémique) est bas, favorise la perte de poids tout en...
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Savez-vous que tous les hydrates de carbone ne sont pas égaux ? Manger ceux dont l'IG (indice glycémique) est bas, favorise la perte de poids tout en augmentant l'énergie.