Je m'y mets dans 5 minutes... - Motivation ou procrastination, la méthode pour choisir le bon camp ! - Grand Format

Comment planifier ses journées en équilibrant travail, tâches ménagères, loisirs et projets personnels ? Dans tous les domaines de la vie quotidienne, optimisez votre productivité sans frôler le burn-out grâce à une méthode découpée ainsi : - Se motiver durablement et neutraliser la procrastination - Construire un système d'organisation sur mesure en acceptant de tâtonner au début - Se fixer des objectifs par paliers pour éviter d'abandonner - Savoir découper son temps et prioriser Vous serez plus efficace en ayant l'impression de travailler moins !