Je veux un bébé ! - Les meilleurs conseils préconceptionnels

Fille ou garçon, vous voulez un bébé. Ce guide s'adresse à vous. Les conseils proposés sont issus des recherches scientifiques les plus récentes, ils peuvent vraiment changer la donne : revoir son hygiène de vie, adapter son alimentation, veiller aux apports indispensables et choisir les bons nutriments. Avec des principes simples et des recettes savoureuses pour booster la fertilité et assurer le meilleur bagage santé à votre futur enfant. Et toutes les recommandations à suivre à deux pour transformer votre rêve en réalité.