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Rêveuse, sensible et cultivée, Frédérique enseigne en zone d'éducation prioritaire. Déstabilisée par une passion amoureuse, guettée par l'angoisse, minée par le stress urbain, elle demande sa mutation au coeur de l'Auvergne, près d'Issoire. Là, elle trouve un sens à sa vie en venant en aide aux plus démunis, des vieillards isolés aux enfants battus. Elle rencontre alors Vincent, jeune ouvrier grâce auquel elle va parvenir à surmonter les nombreuses épreuves qui l'attendent.