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Abel vit avec Sophie à Paris. Abel est réalisateur, Sophie est photographe. Mais elle a d'autres projets de carrière : s'occuper d'un magasin de photocopies, devenir détective ou se marier avec Giorgio, le patron de leur pizzeria préférée. Surtout si Abel ne se décide pas à passer à la vitesse supérieure. Pendant ce temps-là, Sam vient de s'acheter un skate tellement beau qu'il n'a pas envie d'en faire dehors.
Et il a l'impression que Rodolphe lui fait des avances déguisées. Du coup, il appelle Abel pour lui demander conseil. Et puis il y a Toni aussi qui a eu les larmes aux yeux après avoir passé la nuit avec deux Lituaniennes. Forcément, ça le fait gamberger, Abel. Alors Abel prend des notes, sur ses envies qui ne se concrétisent pas, sur cet achat inconsidéré d'un manteau qui fait robe, sur les parents de Sophie et leur nouvelle maison de campagne, sur l'attitude étrange de la fille du vidéoclub.
Des notes qui forment une constellation qui nous raconte le monde d'Abel.