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Réduire ses dépenses d'énergie, se nourrir sainement et pas trop cher, changer et optimiser ses produits d'entretien, faire évoluer ses habitudes en terme d'achats et d'organisation de la vie à la maison, donner du sens à ses voyages, choisir une voiture différente... A travers des chapitres très concrets et remplis d'informations, de conseils et de pistes d'actions, ce guide permet à chaque famille d'identifier ses véritables besoins et de repérer les petits et grands progrès à accomplir.