Le guide pratique du Spa chez soi

Name: Le guide pratique du Spa chez soi
Price: 7.99 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Anne Benoit
ISBN: 9782501066112

Anne Benoit

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Anne Benoit - Le guide pratique du Spa chez soi.

Ce guide vous propose trois programmes de bien-être pour le corps et l'esprit conçus pour vous relaxer, vous revitaliser ou vous détoxiquer. Des exercices... Lire la suite

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Ce guide vous propose trois programmes de bien-être pour le corps et l'esprit conçus pour vous relaxer, vous revitaliser ou vous détoxiquer. Des exercices simples vous permettront : d'évacuer votre stress grâce à la méditation, au yoga ou à la réflexologie ; de retrouver votre énergie avec le Q, Gong, l'acupression ou l'automassage ; de donner un coup de fouet à votre système immunitaire et d'éliminer les toxines grâce à une alimentation et à des soins appropriés.

Date de parution

13/10/2010
Editeur

Marabout
ISBN

978-2-501-06611-2
EAN

9782501066112
Présentation

Broché
Nb. de pages

160 pages
Poids

0.305 Kg
Dimensions

15,0 cm × 21,0 cm × 1,2 cm

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Biographie d'Anne Benoit

Anne Benoit est experte en santé et en médecine douce. Elle publie régulièrement des articles dans les magazines spécialisés. Elle pratique le yoga depuis de nombreuses années.

Le guide pratique du Spa chez soi

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