Le kayak et la mer

Elégant, léger, silencieux, rapide et passe-partout, le kayak est un merveilleux moyen d'exploration de l'espace maritime. Le kayak et la mère ouvre les portes de cette découverte sans fin. Que vous soyez navigateur solitaire, randonneur, chasseur d'images, pécheur, mateur d'exploits, amoureux de la nature, naturiste, promeneur ou baigneur, vous trouverez dans cette véritable encyclopédie des informations concrètes dans tous les domaines concernés : - connaissance du milieu marin - météo - navigation et calcul de route - physiologie : étirements spécifiques - matériel : kayaks et accessoires - ethnique de kayak - technique de sécurité et d'eskimautage - pêche en kayak et recettes - navigation à voile et avec une aile de traction, etc... Plus de 400 illustrations, photos et croquis, tous en couleurs, facilitent la lecture des parties techniques. Fruits d'une longue expérience, les conseils pratiques viendront enrichir vos propres sorties en mer. Des anecdotes et des histoires vécues rappellent enfin la richesse des rencontres possibles. Ensuite, que ce soit pour une heure ou pour plusieurs jours, il ne vous restera plus qu'à prendre la pagaie.